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孩子咳嗽时别吃这5种食物,小心加重病情!
时间:2016-08-23 10:46:35来源:未知

咳,咳,咳!孩子的每一声咳嗽都牵动着妈妈的心。

 

秋冬季是孩子感冒咳嗽的多发季节。有的孩子一咳嗽迁延数月不愈。

其实咳嗽并不是病,而是为了排除呼吸道分泌物或异物而产生的一种身体防御反射动作。引起咳嗽的病因有很多,如呼吸道感染、变态反应性疾病、异物、压迫呼吸道疾病、神经精神因素等,或其他因素。

 

很多家长一看见孩子咳嗽就急着用药止咳,这样的做法其实是不对的!

孩子的身体发育尚未成熟,尚未学会成人咳痰的方法,这会导致气管和肺内积聚较多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话,孩子的咳嗽虽然被止住了,但痰液却是仍滞留在呼吸道内,会加重孩子的感染,甚至患上肺炎,导致咳嗽迁延不愈等。

 

有一些家长还会自行给孩子吃抗生素类药物,这也是非常错误的!

抗生素针对的是细菌感染,而不少急性咳嗽,如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起,盲目服用抗生素不仅不能治病,反而会促使细菌产生抗药性,当真正发生细菌感染时,药物则有可能失去疗效。

 

还有一些家长将成人药量减半或减少用量给孩子吃!

孩子与成人体重、生理、病理等方法都有很大差异,肝、肾等脏器发育尚不完善,对药物代谢能力差较,吃了成人的药很易发生不良反应。

 

其实,可以通过孩子咳嗽的声音来辨别病因在哪里,这就是所谓的“听音辨咳”。

(以下内容由民航医院儿科医生提供)

 

咳嗽的分类:

干性咳嗽:上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。

湿性咳嗽:支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、慢性咳嗽。

急性咳嗽:上呼吸道感染、气管、支气管异物、肺炎、肺水肿等。

慢性咳嗽:慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肺结核等。

 

咳嗽的特点:

晨起咳嗽:一般是由咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、支气管扩张引起。

夜间咳嗽:一般由急性喉炎、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。

“空空”咳:可能为急性喉炎!!!

“拉风箱”咳:则为喘息性支气管炎、支气管哮喘!!!

 
 
咳嗽期间孩子不宜吃这5种食物
 
1
冰冷食物
 

中医认为身体一旦受了寒就会伤及肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如孩子本就咳嗽,吃冷饮后则易造成肺气闭塞,加重症状,且日久不愈。另外,寒凉食物还会伤及脾胃,造成脾的功能下降,引起痰多的症状。

 
2
油炸食物
 

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。如果孩子经常吃肥甘厚味的食物,即含脂肪和糖分较多的食物,则会产生内热,加重咳嗽。

 
3
鱼腥类食物
 

很多家长可能知道咳嗽需忌“发物”性食物,即鱼腥类食物。腥味会刺激呼吸道,使咳嗽加重,尤其是对某些鱼类和蛋类过敏的孩子,更应注意避免此类食物。

 
4
甜酸食物
 

酸性食物有敛痰的作用,会使痰不易咳出,导致咳嗽难愈;甜食则会使炎症难以痊愈。当孩子咳嗽严重时应少吃酸甜类食物,其中也包括酸甜类的水果,如猕猴桃、橘子等。

TIPS:橘皮有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

 
5
过咸或过辣的食物
 

孩子吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。因为高盐饮食会使孩子的口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,增加各种细菌、病毒入侵的机会。过辣的食物刺激性较大,会加重咳嗽。因此,孩子咳嗽期间日常饮食一定要清淡、易消化,且营养丰富。偏食挑食的孩子,更应注意营养均衡,有助于增强身体抵抗力。

 

 

 
专家推荐止咳食疗方
 

目前网络流行的止咳偏方鱼龙混杂,一些偏方虽然可以治疗咳嗽,但针对性不强,只能作为辅助治疗手段。甚至有一些偏方不但起不到治疗效果,反而会耽误孩子咳嗽的治疗。以下两种食疗方为民航医院儿科医生推荐,家长可放心给孩子食用:

 

●银耳冰糖羹

银耳10克,冰糖20克。先将银耳洗净,用水浸泡变软,再将两者放入砂锅,加水适量炖煮至银耳松软、汤汁浓稠。可作为小点心,每日1~2次。

 

●杏梨茶

杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮、打碎、与切成片的梨一道加水同煮,最后再加冰糖。待凉后做茶饮。

 
 
 
 
孩子咳嗽期间如何休养?
 
1
保持室内空气新鲜
 

污浊的空气会对呼吸道粘膜造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重时可引起喘息症状。因此,父母要保持室内空气新鲜,应定时开窗换气。

 
2
适当开加湿器
 

冬季天气干燥,当空气湿气下降时,皮肤粘膜易发干,血小管易破裂出血,纤毛运动也会受限,痰液不易咳出,进而加重咳嗽之症。因此,冬季室内需保持一定湿度,可以开加湿器,或经常用湿拖把拖地、在地上洒些水等。

 
3
及时增减衣物
 

冬天,多数家长都怕孩子冻着。将孩子捂得过于严实,不让孩子受到一点寒气,其结果反而是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

 
4
保证充足睡眠
 

睡眠时,孩子会全身放松,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。父母应保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。

 
5
适当多饮水
 

多喝水有助于稀释黏痰,并使其容易咳出。