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一杯热姜水搞定七种身体小毛病
时间:2016-10-08 10:14:59来源:未知
小编说:

生姜是常用的调味品,用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛,一起来看看热姜水怎么做吧。

一杯热姜水搞定七种身体小毛病
 
1
偏头痛

当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

 

2
醉酒

用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。

 

3
面部暗疮

用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

 

4
腰肩疼痛

在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

 

5
脚臭

将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。

 

 

6
牙周炎

用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。

 

7
头皮屑

先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。

 

热姜水的做法
 

 

1、取生姜。最好选择带皮的新鲜生姜,洗净,切2-3片。
2、切碎。把切下的生姜片切成末,尽量切碎。
3、烧开水。烧热水,等水开,把姜末放入杯子里。
4、冲水。向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水
5、等五分钟。把杯子的盖盖好,等五分钟,使姜的味道完全渗到水里。这时候热姜水就好了,可以喝了。

注意事项
 

不要去皮

有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

 

这些人不宜食用

凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。