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孩子久咳不止应该如何调整饮食呢?
时间:2016-10-20 11:02:33来源:未知

 有的孩子经常咳嗽,而且最让家长着急的是吃药和打针不太管用。孩子久咳不止与饮食不当有直接关系,要止住孩子久咳就得纠正不当饮食。  

    首先要避免让久咳的孩子食用荤腥、辛辣食品。中医理论认为鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰,引起过敏反应,加重咳嗽病情。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之物对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,也应避免食用。  

    其次,咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分,可根据季节不同选择白开水、凉茶、白菜汤、鲜果汁等,同时应注意给孩子补充维生素、无机盐及适量的蛋白质。

   再次,饮食宜清淡,忌咸、腻和刺激性食物,可多食新鲜蔬菜、豆制品,并适当增添少量瘦肉。