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口腔溃疡苦难言,不打针不吃药,只要这几招,快速治疗口腔溃疡
时间:2020-01-06 11:41:07来源:未知

早起喝杯水

刚一张嘴

“哎哟!”

传来一阵火辣辣的疼

 

神志一下子清醒了

水杯也忘记放了

拿着水杯捂着嘴跑到镜子前

翻开嘴唇一看

得,上火了口腔溃疡了

 

 

1

什么是口腔溃疡

 

 

 

口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,前世是你昨晚吃下去的火,今生就是嘴里长得泡!

 

 

 

 

 

 

1、心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

 

2、肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

 

3、胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

 

4、肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血

 

5、肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

口腔溃疡是常见于现代青壮年人的毛病,虽不是什么重病,但却给患者的生活时时带来不便与痛苦。
 

2

这5类人最容易长口腔溃疡

 

 
 

精神紧张焦虑的人

 
 
当人处于精神紧张、焦虑的时候,机体抵抗力下降,是长口腔溃疡的诱发因素。

 

 

 

 
 

三餐不规律的人

 
 

维生素B2、B6、B12等B族维生素有保护黏膜、预防改善口腔炎症的作用,如果经常饮食不规律,B族维生素摄取不足就容易长溃疡,建议荤素搭配、均衡饮食。

 

 
 

爱喝酒的人

 
 
喝酒会大量消耗B族维生素,长口腔溃疡的风险会增加。

 

 
 

经常熬夜的人

 
 
经常熬夜通宵,造成睡眠不足,过度疲劳,免疫力下降,也可能诱发口腔溃疡反复发作。

 

 
 

刷牙太用力的人

 
 
咬伤舌头、口腔黏膜,或者太用力刷牙被牙刷毛刮破的地方,就会容易长口腔溃疡。

 

3

得了口腔溃疡该怎么办

下面就给大家介绍一下治疗口腔溃疡的四大药膳方,希望能对大家有所帮助。

 

(1) 鲜藕红糖蜜膏

 

材料:鲜藕1500克,蜂蜜400克,红糖200克。

 

做法:鲜藕洗净,用擦刮刀擦丝,以洁净纱布绞取汁液,再将红糖、蜂蜜倒入鲜藕汁液内,拌匀,倒入锅内,文火煎熬,至稠时,停火即成。

 

功效:清热解暑,润燥解毒。用于心火上炎之口腔溃疡。每日服3次,每次l汤匙,以沸水冲化食用。

(2) 西瓜盅

 

材料:西瓜1个,鸡丁100克,火腿丁50克,新鲜莲子100克,龙眼肉50克,胡桃肉30克,松子仁20克,杏仁20克。

 

做法:将西瓜洗净,在蒂把下端切开为盖,挖去西瓜瓤,将鸡丁、火腿丁、莲子,龙眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入盖好西瓜盖;将西瓜装入盆内,隔水用火煨炖,约3小时,待西瓜熟透即成,佐餐食用。

 

功效:清热瘁薯,除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

(3) 五鲜汁

 


材料:
鲜藕250克,梨250克,苹果250克,西瓜500克,荸荠250克,白糖50克。

 

做法:将西瓜洗净,挖取西瓜瓤,用洁净纱布挤绞汁液,荸荠、藕去皮,洗净,切成细丝;苹果、梨去皮、核,切薄片,将藕、梨、苹果、荸荠共置洁净纱布内,挤绞汁液,然后将西瓜汁加入拌匀;将五鲜汁放入盆内,加白糖、凉开水适量,再搅匀即成,常饮用。

 

功效:生津解暑,除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

(4) 柿霜糖

 


材料:
柿霜100克,白糖250克。

 

做法:将柿霜与白糖拌匀,放人锅内,加水适量,文火熬化白糖至黏稠起丝时,将糖倒入涂过熟素油的搪瓷盘内,摊平,用小刀划成2厘米的小块,即成。每日空腹时服2次,每次5块。

 

功效:清热,润燥。用于心火上炎之口腔溃疡。

除了这些药膳以外,建议大家在平时的时候一定要注意饮食起居,做到生活有规律,不熬夜,饮食有节制,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,严重的可以到医院去找医生哦~